Teresa Zurita Ramón
Soy psicóloga colegiada (M-14239) con habilitación sanitaria y una profunda vocación por acompañar a las personas en sus procesos de transformación y crecimiento personal. Mi enfoque integra diferentes corrientes terapéuticas para ofrecer una atención personalizada y efectiva.
Como profesional del Proceso Oxígeme™y profesora universitaria con Máster en Orientación Profesional por la UNED, trabajo desde una psicología integrativa que entiende al ser humano de manera holística, abordando aspectos emocionales, corporales, mentales y energéticos para lograr una transformación profunda y duradera.
Atiendo en Madrid y también ofrezco terapia online. Mi compromiso es crear un espacio seguro y de confianza donde cada persona pueda explorar su mundo interior, resolver conflictos y descubrir sus propios recursos para alcanzar el bienestar.
¿En qué puedo ayudarte?
Cada persona es única y merece una atención personalizada. Trabajo con un enfoque integrativo que se adapta a tus necesidades específicas.
Ansiedad y Estrés
Tratamiento de trastornos de ansiedad, ataques de pánico, fobias y gestión del estrés crónico.
Depresión
Acompañamiento en procesos depresivos, tristeza persistente, pérdida de motivación y duelo.
Terapia de Pareja
Resolución de conflictos, mejora de la comunicación, dependencia emocional y crisis de pareja.
Trauma y TEPT
Procesamiento de experiencias traumáticas, estrés postraumático y heridas emocionales del pasado.
Autoestima y Autoconocimiento
Trabajo profundo de desarrollo personal, fortalecimiento de la autoestima y la identidad.
Gestión Emocional
Aprender a identificar, comprender y regular las emociones para una vida más equilibrada.
Problemas Familiares
Conflictos familiares, relaciones padres-hijos, problemas de convivencia y roles familiares.
Trastornos de Personalidad
Evaluación y tratamiento de patrones de comportamiento disfuncionales y rasgos de personalidad.
Duelo y Pérdidas
Acompañamiento en procesos de duelo por pérdida de seres queridos, rupturas o cambios vitales.
Orientación Vital
Acompañamiento en transiciones, toma de decisiones importantes y búsqueda de sentido vital.
Crecimiento Personal
Procesos de transformación profunda, desarrollo de la consciencia y evolución personal.
Mindfulness y Bienestar
Técnicas de atención plena, meditación y herramientas para cultivar el bienestar integral.
Presencial y Online
Ofrezco dos modalidades de atención para que puedas elegir la que mejor se adapte a tu situación y necesidades.
Terapia Presencial
En consulta
Proceso Oxígeme™
Una psicología de integración desde la consciencia. Oxígeme representa un acercamiento no enfermista al sufrimiento, ofreciendo una respuesta bajo la perspectiva de unidad y sentido de totalidad que va más allá de resolver problemas puntuales para transformar la estructura base del ser humano.
Psicología Integrativa
Un enfoque que integra cuerpo, mente, emociones y energía para una comprensión completa del ser humano.
Consciencia
Acceder a la profundidad de la persona para una transformación real y duradera, más allá de los síntomas.
Transformación
Cambiar la estructura base que genera el sufrimiento, no solo resolver problemas puntuales.
Eficacia Terapéutica
Curarse es conocerse. La vida es un proceso de consciencia donde la curación aguarda dentro del sufrimiento.
Experiencias de Transformación
"Teresa me ayudó a encontrar claridad en un momento muy difícil de mi vida. Su calidez y profesionalidad hicieron que me sintiera segura desde la primera sesión."
María G.
Terapia Individual
"Gracias a las sesiones online pude comenzar mi proceso terapéutico sin importar la distancia. La conexión con Teresa fue inmediata y muy enriquecedora."
Carlos R.
Terapia Online
"El enfoque del Proceso Oxígeme me permitió ir más allá de mis síntomas y conectar con aspectos profundos de mí misma. Una experiencia transformadora."
Ana L.
Proceso Oxígeme™
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